夏日炎炎,冰凍甜品有益又好味!
- 增強免疫力: 高維他命和抗氧化物
- 改善腸道健康: 高膳食纖維
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材料:
卡姆果 Camu Camu
巴西莓 Acai Berry
乳酪 Yoghurt
果仁 Nuts
紅桑子 Raspberry
藍莓 Blueberry
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1)先把乳酪及巴西莓+卡姆果混合,再把果仁放上
2)放進冰格超過六小時
3)取出切成小塊
Youtube:
https://youtu.be/lLQElSZeD0E