【1分鐘超級食物碗食譜】
想要一個快速、健康又實惠的早餐或小食？
這款超級食物碗營養滿分，只需1分鐘準備，每份成本低於$10！💸
材料:
1） 1茶匙 巴西莓粉
富含抗氧化成個份，巴西莓有助於抗氧化，改善腸道健康，並支持心臟健康。
2） 1茶匙 卡姆果粉
維他命C的超級來源！增強免疫力，減少肝臟脂肪積聚，又是良好益生元。
3） 1杯 希臘乳酪
高蛋白質和益生菌，希臘乳酪支持腸道健康，幫助消化，並讓你更有飽足感。
4） 1/4杯 雜果麥片 （Granola）
豐富的纖維和能量來源，麥片有助於調節消化，莓又有富含維他命、纖維。
製作方法:
- 將希臘乳酪加入碗中。
- 混合巴西莓粉和卡姆果粉，攪拌均勻。
- 加上麥片作為配料。
- 享受！
為什麼你會愛上它:
✅ 快速簡單：只需1分鐘即可完成！
✅ 經濟實惠：每份成本低於$10。
✅ 營養豐富：滿載抗氧化物、維他命和蛋白質，為你的一天提供能量。
✅ 美味可口：完美結合了奶滑、脆口和果香的滋味。
提升健康，還能滿足味蕾——而且不會花大錢！